Top 12 tác dụng của saffron với sức khỏe của đàn ông

Sử dụng nhụy hoa nghệ tây không những giúp nữ giới làm đẹp & cải thiện sức khỏe ở đàn ông. Nội dung chi tiết, mời quý bạn đọc tìm hiểu một vài tác dụng của nhụy hoa nghệ tây (saffron) với sức khỏe ở quý ông ngay sau đây.

Top 12 tác dụng của saffron với sức khỏe của phái mạnh

Phần tiếp theo là một số công dụng từ nhụy hoa nghệ tây saffron đối với đấng mày râu mà có thể các quý ông chưa biết:

Điều trị mất ngủ thường xuyên

Nhụy hoa nghệ tây saffron sẽ là cách giúp bạn có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ & ngủ ngon hơn nhờ những hoạt chất như Carotonoid và Flavomoid. Những tinh chất này sẽ giúp tuần hoàn máu, bài tiết được căng thẳng, stress & lo lắng.

Nhụy hoa nghệ tây khác với sử dụng thuốc ngủ ngoài khả năng giúp tĩnh tâm để có một giấc ngủ ngon và sâu hơn, nhụy hoa nghệ tây còn giúp tinh thần trở nên tốt hơn, để từ đó giữ an toàn cơ thể trước các bệnh liên quan đến thần kinh.

Ngăn ngừa một vài bệnh ung thư

Dựa vào các công trình nghiên cứu được tuyên bố trước đây, cánh mày râu có tỉ lệ mắc ung thư gan, ung thư dạ dày gần như gấp 2 lần so với phái nữ. Trong khi đó, nhụy hoa nghệ tây có chứa nhiều thành phần có khả năng hoạt động như thuốc đào thải độc tố tự nhiên.

Mặt khác, saffron cũng giúp bảo vệ các mô tại các cơ quan khác biệtkhác nhau trong cơ thể như tim mạch, thận & gan. Hơn thế, các tinh chất chống oxy hóa có nhiều trong nhụy hoa nghệ tây saffron cũng giúp cản trở các gốc tự do gây ra hại cho cơ thể, ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Cải thiện tình trạng trầm cảm

Nhụy hoa nghệ tây hoạt động như một chất chống trầm cảm nhờ chứa nhiều tinh chất anthocyanins, alkaloids & saponins. Một vài dược chất này có khả năng điều hòa các chất truyền dẫn thần kinh trong bộ não, đặc biệt là sự hao hụt của chất serotonin – một trong số các căn nguyên hàng đầu dẫn đến bệnh trầm cảm.

Sử dụng saffron bên cạnh việc giúp đào thải được những biểu hiện trầm cảm từ nhẹ đến trung bình thì còn giúp ích chữa trị được Alzheimer & hữu hiệu hơn tất cả các loại thuốc trầm cảm nào.

Gia tăng sức khỏe ở cả đàn ông

Căn cứ vào các công trình nghiên cứu, nhụy hoa nghệ tây saffron có khả năng cải thiện hệ đề kháng, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Nhất là, nhụy hoa nghệ tây saffron còn giúp hạ không cao nồng độ histamine, cải thiện các triệu chứng có mối quan hệ đến viêm hô hấp.

Ăn saffron được xem là một trong những cách giúp bù đắp cho cơ thể chất thuốc kháng sinh tự nhiên. Dựa vào đó giúp cơ thể phòng ngừa bệnh tật, nhất là giảm thiểu khả năng truyền nhiễm các bệnh có mối liên quan đến đường hô hấp.

Cải thiện sinh lý ở nam giới

Những ông chồng không còn cảm hứng với chuyện giường chiếu thì có thể chọn nhụy hoa nghệ tây để cải thiện vấn đề này. Hợp chất Pirocrocin được tìm thấy bên trong nhụy hoa nghệ tây & nó sẽ giúp kích thích được các cơ quan trên cơ thể của bạn. Việc này sẽ khiến cho cực khoái tình dục được cải thiện nhiều hơn, đàn ông sẽ tìm lại được cảm nhận đi kèm với cực khoái.

Giúp ích chữa trị vô sinh là tác dụng của nhụy hoa nghệ tây saffron với phái mạnh. Nhụy hoa nghệ tây hoạt động và cải thiện chỉ số tinh dịch ở đàn ông. Uống nhụy hoa nghệ tây saffron nguyên chất 3 lần một tuần với 50 mg dao động trong 3 tháng sẽ giúp cho tỉ lệ “nòng nọc” tăng từ 6.44% lên đến 10.45%.

Giúp ích trong tập luyện thể thao

Tác dụng khác mà nhụy hoa nghệ tây có thể đem tới cho các chàng trai chủ yếu là giúp đỡ bạn rất tốt cả trong và sau rèn luyện. Nó giúp phòng ngừa được một số cơn đau của cơ bắp, uống saffron cũng sẽ giúp bạn tăng cường được sức mạnh cơ bắp trong thời gian ngắn.

Ăn nhụy hoa nghệ tây saffron tốt cho người bị cao huyết áp

Saffron có khả năng hạ huyết áp đối với cơ thể bị tăng huyết áp mạn tính, & không ảnh hưởng đối với cơ thể bình thường. Việc đó cũng góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh tim cho người sử dụng.

Trong nhụy hoa nghệ tây chứa nhiều vitamin & apocarotenoid có lợi ích rất tốt trong việc hạ lượng đường trong máu, giảm mỡ máu trong cơ thể cánh mày râu. Mặt khác, tinh chất Mangan có trong nhụy hoa nghệ tây saffron còn giúp chuyển hóa & tiết giảm lượng đường trong máu. Việc đó giúp cơ thể cân bằng được lượng đường, giảm glucose tránh việc gia tăng mau chóng gây ra tác động đến sức khỏe cơ thể.

Uống nhụy hoa nghệ tây saffron tốt cho đường ruột

Theo các tài liệu nghiên cứu, một số thành phần như Crocin, Crocetin trong nhụy hoa nghệ tây có công dụng đáng kể trong việc chữa trị các bệnh có liên quan tới đường ruột. Nhất là là hợp chất Crocin sẽ giúp giúp đỡ chống bội nhiễm lipid, ngăn cản quá trình peroxide hóa & chống viêm hữu hiệu.

Cách dùng nhụy hoa nghệ tây saffron tốt cho sức khỏe

Dù cho bạn thuộc nhóm người nào cũng bắt buộc phải làm theo việc dùng nhụy hoa nghệ tây saffron theo đúng liều dùng. Tuyệt đối không dùng quá nhiều thảo mộc để gây các phản ứng phụ. Những cách sử dụng saffron hữu hiệu là:

• Mọi người bỏ vào 5 tới 7 sợi nhụy hoa nghệ tây saffron pha với 200ml nước ấm và dùng trực tiếp.
• Mọi người bỏ vào 1gr nhụy hoa nghệ tây saffron nhụy hoa nghệ tây ngâm với 1 lít rượu trắng 35 tới 45 độ và đậy kín lại. Sau ước tính bảy ngày đến 1 tháng là rượu có thể dùng, tuy vậy ngâm càng lâu hữu hiệu càng tốt
• Nhụy hoa nghệ tây saffron có thể được sử dụng trong chế biến các thức ăn để tạo nên hương vị thơm ngon & màu sắc đẹp mắt.

Một vài chú ý khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây

• Nhụy hoa nghệ tây chỉ nên sử dụng tối đa 0.1gr mỗi lần, bảo đảm hằng ngày không quá 0.3gr và mỗi tháng không dùng quá 9gr.
• Thận trọng trong lần dùng đầu tiên, nếu nhận ra cơ thể có biểu hiện dị ứng bất thường cần ngưng sử dụng nhụy hoa nghệ tây lập tức.
• Các bạn nên nhẫn nại sử dụng nhụy hoa nghệ tây trong một thời gian từ 3 tháng tới 6 tháng để thảo mộc phát huy hiệu quả tốt nhất.
• Chọn ra nơi bán saffron bảo đảm chất lượng

Những ai đừng nên uống nhụy hoa nghệ tây saffron?

Nhụy hoa nghệ tây được cho là thảo mộc lành tính, gần như không có phản ứng phụ nếu sử dụng đúng theo hướng dẫn. Tuy nhiên, không phải ai sử dụng nhụy hoa nghệ tây cũng mang đến nhiều công dụng. Những ai không được uống nhụy hoa nghệ tây? Dưới đây là tỉ lệ được khuyên nên tránh dùng nhụy hoa nghệ tây saffron.

Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu

Phụ nữ mang thai ba tháng đầu là thời kỳ nhạy cảm ở hầu hết các phụ nữ có bầu. Không những nhụy hoa nghệ tây saffron mà bất kỳ thức ăn bù đắp nào cũng cần cân nhắc khi dùng cho giai đoạn này.

Người mẹ ba tháng đầu được khuyến cáo đừng nên sử dụng saffron. Đã có công trình khoa học cho biết rằng saffron có thể làm tăng nguy cơ sảy thai nếu dùng quá liều. Trong trường hợp thật sự cần thiết, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng nhé.

Thai phụ từ tháng thứ 4 trở đi có thể dùng saffron. Tuy vậy, bạn chỉ nên bắt đầu với lượng nhỏ, khoảng 5 – 7 sợi mỗi ngày. Chưa kể đến, các bạn cần tự theo dõi phản ứng cơ thể sau thời điểm dùng để ngay từ giai đoạn đầu biến đổi.

Phụ nữ sau sinh đẻ 4 tuần

Người mẹ vừa sinh xong thì sức khỏe vẫn còn chảy máu, thương tích chưa hồi phục. Trong khi đó, nhụy hoa nghệ tây saffron lại có nguy cơ hoạt huyết. Vì vậy, dùng nhụy hoa nghệ tây dao động trong 4 tuần sau sinh con không tốt cho chị em phụ nữ.

Trẻ em mới sinh dưới 6 tháng tuổi

Chuyên gia về dinh dưỡng cho rằng, trẻ dưới 6 tháng chỉ nên uống sữa mẹ mà không cần bổ sung món ăn hay đồ uống gì khác.

Nếu là trẻ em trên 1 tuổi, các bạn có thể cho bé sử dụng 1 đến 2 sợi saffron/ngày. Vấn đề cần quan tâm không nên dùng quá 2 lần Mỗi tuần. Bạn có thể cho nhụy hoa nghệ tây vào nấu cháo, bột hoặc thực phẩm dặm cho bé.

Bệnh nhân tim mạch, tụt huyết áp

Saffron có lợi ích xúc tác tuần hoàn máu, giảm thiểu huyết ứ. Nhưng mà, nếu như sử dụng thảo mộc này với liều uống quá mức có thể kích thích tim đập nhanh. Hiện trạng này không tốt cho nhóm người đang điều trị các bệnh về tim mạch.

Bệnh nhân đang sử dụng thuốc đặc trị

Saffron có thể phản ứng hóa học với những thành phần trong thuốc trị bệnh, gây ra phản ứng phụ. Nếu đang uống thuốc đặc trị, bạn nên hỏi ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng saffron.

Nhóm người bị mất cân bằng lưỡng cực

Nhụy hoa nghệ tây saffron có nguy cơ tác động đến bộ não, giúp an thần, giảm căng thẳng stress. Vì lẽ đó, saffron được cho là có thể biến đổi tinh thần ở những người mất cân bằng lưỡng cực.

Nhóm người có cơ địa dễ kích ứng với nhụy hoa nghệ tây

Nhóm người thể trạng nhạy cảm, hay dị ứng với các hoạt chất lạ nên cân nhắc khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Nếu có các dấu hiệu như chóng mặt, ói mửa, “tào tháo đuổi”, đau bụng sau khi sử dụng saffron, bạn nên đến bệnh viện để biết rõ nguyên nhân.